Chi sono?

Serena Fiorenzani

Benvenuti nel mio sito OVUNQUE YOGA, mi chiamo Serena e sono un’insegnante di Hatha Yoga.

Mi sono avvicinata allo yoga in un momento particolare della mia vita e grazie a questa disciplina ho trovato la mia ancora di salvezza per tutti i benefici che mi ha apportato tra cui la sicurezza e la fiducia in me stessa.

Sono passati 8 anni dove ho praticato diversi stili di yoga fino a quando ho trovato finalmente quello adatto a me,il metodo Satyananda, completo sia sul lato fisico che spirituale.

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Testo

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    Cos'è e perchè è importante l'igiene del sonno? L’igiene del sonno è un’insieme di rimedi e buone abitudini che favoriscono il riposo migliorando la qualità del sonno e i benefici che questo ha su di noi. Considerato uno dei bisogni primari dell’uomo il sonno è responsabile di molte nostre azioni e scelte.
    Written on Lunedì, 29 Marzo 2021 01:28 Read more...
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    La naturopatia: cos'è e perchè è importante per la tua pratica yoga La Naturopatia o Medicina Naturopatica è una disciplina che mira al riequilibrio psicofisico della persona attraverso pratiche non invasive, in cui vengono esaminati aspetti legati alla nascita (il terreno),la crescita e la relazione con se stessi e con l’ambiente che ci circonda.
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    Il metodo REME® . Cos'è e come si svolge e i suoi benefici Comincio col presentarmi, sono Rosanna Tallone e da alcuni anni mi occupo del benessere della persona in campo olistico; In parallelo alla formazione del metodo reiki e dello yoga , nel 2017 sono diventata operatrice del metodo REME® .
    Written on Giovedì, 07 Gennaio 2021 14:23 Read more...

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Cosa pensano di me

Recensioni e consigli

Ecco chi crede in me e ha lasciato una recensione su Facebook

★★★★★

 

Le lezioni con Serena sono interessanti e costruttive..viene sempre spiegato cosa si fa, a che cosa serve e al beneficio che una determinata posizione (asana) porta al proprio corpo,oltre allo spazio che agli allievi lascia per conoscersi e spiegare le proprie problematiche. Lezione da provare e continuare! Atmosfera piacevole e rilassata.

Paola Valfrè

★★★★★

 

Serena è un'ottima insegnante, l'ambiente è confortevole e rilassante . Consiglio vivamente...

Sara Casale

★★★★★

 

Lezioni personalizzate su misura della persona, ottimo servizio di yoga skype.
Insegnante disponibile e preparata. Consiglio a tutti di provare!

Luigi Maset

Ovunque Yoga

Benvenuti nel mio sito OVUNQUE YOGA, mi chiamo Serena e sono un’insegnante di Hatha Yoga.
Mi sono avvicinata allo yoga in un momento particolare  della mia vita e grazie a questa disciplina ho trovato la mia ancora di salvezza per tutti i benefici che mi ha apportato tra cui la sicurezza e la fiducia in me stessa.

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