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Yoga nidra approfondimento

 45,00

Percorso di 5  lezioni dalla durata di un’ora di  di approfondimento  dello yoga nidra.

 

Si tratta di un pacchetto di 5 lezioni di sola pratica da seguire comodamente da casa con i tuoi tempi dove approfondirai dettagliatamente la pratica di yoga nidra .

Si approfondiranno gli archetipi, vedremo come strutturare la pratica secondo l’ayurveda, MTC , una pratica Restorative mirata a casi specifici, yoga nidra terapia.

Queste lezioni di approfondimento ti danno il vantaggio di offrire qualcosa di nuovo, creativo e benefico per i tuoi allievi oppure per approfondire la tua pratica personale.

Ogni lezione avrà la durata di un ‘ora .

I temi delle lezioni sono le seguenti:

Restorative e yoga nidra
Asana e yoga nidra
Yoga nidra terapia
Yoga nidra per MTC
Buon utilizzo delle visualizzazioni e simbologia.
Yoga nidra e ayurveda
Parte organizzativa, orientamento, progetto, utilizzo di questo corso , domande e risposte, gestione allievi.

A compimento del pagamento riceverai il link contenente le lezioni entro 24 ore