Questo workshop è ideato per prendere il contatto con noi stessi, stare con i piedi per terra specialmente nei momenti di disagio, per non avere paura è affrontare le difficoltà.

Mini ritiro yoga di un week end tra mare e montagna, tra rilassamento e pace in un luogo dove è possibile riconnettersi con sè stessi, dove lo yoga accompegnerà questi giorni portando i suoi benefici fisici e psicofisici.

Ovunque Yoga

Benvenuti nel mio sito OVUNQUE YOGA, mi chiamo Serena e sono un’insegnante di Hatha Yoga.
Mi sono avvicinata allo yoga in un momento particolare  della mia vita e grazie a questa disciplina ho trovato la mia ancora di salvezza per tutti i benefici che mi ha apportato tra cui la sicurezza e la fiducia in me stessa.

Ritiri e workshop

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