Desideri insegnare lo yoga ai bambini? (ginnastica finalizzata alla salute e al fitness specialità yoga per bambini) in modo professionale, completo  fatto su misura di bambino, approfondendo non solo la parte creativa e ludica ma con un approccio yogico creato appositamente per bambini da un'insegnante di yoga.
Questo corso ti fornirà le basi per iniziare a lavorare come insegnante di yoga per bambini e ti indicherà la strada giusta per essere un 'insegnante compentente, sicura e preparata.

Grazie al nuovo metodo BIMBIYOGA


Inoltre questo metodo puo' essere interessante non solo dal punto di vista yogico e creativo ma puo' essere di grande aiuto da un punto di vista personale facendoti fare esperienza a facendoti raffiorare la tua parte creativa riportandoti la gioia e la felicità per rimetterti in gioco grazie alla scoperta del tuo "IO BAMBINO" ingrediente principale per svolgere questo mestiere con successo.

 Formazione yoga con mamy è un metodo studiato per le neo mamme che desiderano mettersi in forma dopo il parto senza tralasciare le esigenze del suo bimbo, ma soprattutto aiutarle al " dopo parto" e a stare bene non solo fisicamente ma anche emotivamente.

Yoga con mamy è un metodo nuovo studiato per mamma e bimbo, un modo dolce per riprendere il contatto con se stessi ed instaurare un contatto profondo col proprio bambino, grazie al massaggio neonatale, ai giochi condivisi, i movimenti in sincronia insieme al bimbo , yoga nidra per le neo mamme , pranayama e molto altro.

Questo è un corso  presenta un programma teorico pratico di 40 ore  sviluppato in 3 week end  a chi desidera avere strumenti validi e portare lo yoga post parto nelle proprie classi di yoga seguendo le mamme ed i loro piccoli fino ai 12 mesi del bimbo.

Yoga nidra e' una tecnica importante e interessante che ha radici del tantra e del Raja yoga con la quale si impara non solo a rilassarsi in maniera cosciente e consapevole ma anche a risvegliare le nostre risorse latenti mentali, armonizza l'energia del corpo ed apporta un ottima recettività.
I suoi benefici possono essere molteplici  grazie ad un' accurata pratica svolta con un insegnante competente. E' possibile superare traumi del passato, elimina l'ansia, nervosismo e l'ipertensione , migliora la concetrazione è ottimo per i bambini  donne in gravidanza e per l'insonnia, inoltre lavora sul sistema endocrino e sul sistema nervoso.

Ovunque Yoga

Benvenuti nel mio sito OVUNQUE YOGA, mi chiamo Serena e sono un’insegnante di Hatha Yoga.
Mi sono avvicinata allo yoga in un momento particolare  della mia vita e grazie a questa disciplina ho trovato la mia ancora di salvezza per tutti i benefici che mi ha apportato tra cui la sicurezza e la fiducia in me stessa.

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